2012-02-13

#361 - trainingstagebuch

laufen am sa. und am so., ergebnis:
sa.: 5,8 km in 0:47 min
so.: 7,0 km in 0:55 min

und hölle, ist schnee-laufen anstrengend!! am sa. merkte ich die "sünden" vom fr.-abend: ich war mit einer freundin unterwegs und habe wasserpfeife geraucht. am sa. fühlte ich mich wie eine asthmatische dampflok (und klang wohl auch so, hihi).
aber das laufen selbst war toll. es war so ein genuss, bei dem herrlichen wetter und im sonnenschein dick eingepackt durch den schnee zu laufen!

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